【期間限定】生牡蠣始まりました〈終了しました〉
早いもので今年もあと僅かとなりました。
寒くなるこれからの季節は、風邪を引くなど体調を崩しやすい時期には牡蠣がおススメです。
なぜなら牡蠣には、栄養ドリンクにも配合されているアミノ酸の一種タウリンやビタミンB1、ビタミンB2が豊富に含まれているため疲労回復にはうってつけの食材で、
また現代人に不足が懸念されている 鉄分、亜鉛が含まれています。この亜鉛は、免疫力を高める効果が期待できる栄養素です。
美味しく食べて不足しがちな栄養素も摂れるなんて、なんとも嬉しい限りです。 今が旬の濃厚でクリーミーな生牡蠣で今年も乗り切りませんか？
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